「にんじん」タグアーカイブ

豚ローストのたっぷり野菜ソース

豚ローストのたっぷり野菜ソース

【材料】(2人分) 豚もも肉・・・・・・・・・・400g 塩、こしょう・・・・・・・・各少々 サラダ油・・・・・・・・・大さじ1 にんじん・・・・・・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・1個 さやいんげん・・・ … 続きを読む 豚ローストのたっぷり野菜ソース

スプラウトとにんじん入り美肌サラダ

スプラウトとにんじん入り美肌サラダ

【材料】(4人分) スプラウト・・・・・1パック にんじん・・・・・1本 オレンジ・・・・2個 レーズン・・・・・40g A サラダ油・・・・・大さじ1 酢・・・・・・・・・大さじ1/2 柚子またはかぼすの絞り汁・・・小 … 続きを読む スプラウトとにんじん入り美肌サラダ