2025年8月26日、【米粉料理教室#1】料理研究家・今別府靖子が教える✨毎日のごはんに、もっと気軽に米粉を🌾料理教室

＼ 毎日のごはんに、もっと気軽に米粉を🌾 ／

“特別な時に使うもの”ではなく、“当たり前に選べる”存在へ。

米粉の魅力を25年以上伝え続けてきた今別府靖子が、日々の食卓で気軽に活用できる米粉レシピを提案します。

小麦粉や片栗粉の代わりではなく、米粉だからこそできるおいしさとやさしさを
この機会にぜひ体感してください。

栄養士の視点から、身体に嬉しい栄養ポイントも一緒にお伝えします◎

🌟こんな方におすすめ🌟

・米粉に興味はあるけど、使い方がわからない方

・パンやお菓子でしか米粉を使ったことがない方

・グルテンフリーや小麦アレルギーに配慮した食事を取り入れたい方　　など

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⚠️この講座は、講師によるデモンストレーションを交えながら、

     全ての工程ではないですが、皆さんにも実際に調理していただきます。

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◇メニュー

・アンチョビトマトソースの米粉ニョッキ

・サクッと！揚げ野菜の味噌ドレサラダ

・ふわっと団子の和風野菜スープ

・米粉と豆乳で作るやさしい抹茶ムース

【日時】

8月26日（火）11:00 ~ 14:00

お申し込み　→ https://peatix.com/event/4500555/

【タイムスケジュール】

10:45~11:00　受付

11:00~13:00　講習 （デモンストレーション＋実習）

13:00~13:40　試食（楽しくおしゃべりしながら☺️）

13:40~14:00　質疑応答・随時解散

【人数】定員：8名（少人数制でしっかりサポート！）

【参加費】5,500 (税込）

【持ち物】エプロン、ハンドタオル、筆記用具

レシピ＆お土産付き！✨

【会場】シンクネクスト キッチンスタジオ